Natalia OrmińskaDietetyk OnlineUmów konsultację
E-bookBestseller

Jadłospis całoroczny

Nie potrafisz gotować lub nie masz czasu na długie stanie w kuchni? Chciałabyś mieć listę przepisów, którą możesz stosować kiedy potrzebujesz skutecznej diety? Jadłospis całoroczny to 7-dniowa dieta oparta o produkty, które znajdziesz w każdym supermarkecie niezależnie od pory roku.

Co zawiera:

  • 7-dniowy jadłospis sezonowy (całoroczny)
  • 3 warianty kaloryczne: 1600, 1800 i 2000 kcal
  • Lista zakupów na cały tydzień
  • Produkty dostępne przez cały rok, w każdym sklepie
  • Format PDF — do pobrania natychmiast po zakupie

Dzięki tej diecie:

  • Zawsze wiesz co zjeść danego dnia
  • Możesz gotować na kilka dni
  • Masz pewność, że zdrowo jesz, choć potrawy są szybkie i proste
  • Możesz schudnąć
  • Możesz pozbyć się insulinooporności
89

Wariant kaloryczny

Płatność kartą, BLIK lub przelewem (P24)

Dostęp do pliku PDF natychmiast po płatności